我院顺利开展“敞心之门，听心之声”心理主题活动

5月21号中午，我院在卫岗校区开展了“敞心之门，听心之声”心理主题活动。本活动通过趣味小游戏以达到普及心理健康知识、提高心理健康关注度的目的。在活动过程中，同学们尝试听见自己的心声，吐露自己内心的声音，积极与自我和解。最终，本活动在逐渐倾斜的阳光中，顺利落下帷幕。

活动主要包括三个小游戏。

第一个游戏需要同学们写下自己心中的烦恼忧愁，并折成纸飞机飞入指定的盒子中。我们希望同学们在用“烦恼纸飞机”抛出自己的烦恼的同时，能继续对未来心怀憧憬。

在第二个游戏中，同学们与心理学进行了“深度交流”。虽然不少同学都认为题目较难，但这并没有降低大家参与活动的热情。一旁的工作人员对同学们的错题进行讲解，同学们也积极配合，提出问题，大家相互交流学习，其乐融融。

第三个游戏为“‘警察’抓‘小偷’”。这是一个双人游戏，同学们需要和自己的朋友或者工作人员搭档游戏。游戏规则简单，富有趣味，在“你逃我追”的回合中展现了同学们的自身智慧和反应能力。

好好爱自己，这是简单朴素的常识，但并不是所有人都能够做到这件事。敞心之门，听心之声，好好爱自己是我们一生的课题。通过活动，同学们倾听了自己内心的声音，敞开心扉，直面自己，对自己有了更完善的认识。同时大家也学到了许多心理方面的小知识，而且在一定程度上缓解了学业和生活上的压力。

在大学时光里，我们要热爱生活，悦纳自己，向阳而生。